BT Smart Search

Tìm kiếm thông minh

3 hiểu sai về lợi khuẩn (men vi sinh)

1. Lợi khuẩn là chất bổ?
- Sai. Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Lợi khuẩn là những vi sinh vật còn sống. Khi được đưa vào cơ thể một lượng đầy đủ, chúng sẽ có lợi cho sức khỏe. Đường ruột có nhiều loại vi khuẩn tốt, xấu tạo thành một hệ sinh thái đông đúc. Những lợi khuẩn này có nhiệm vụ chiến đấu, ngăn chặn sự xâm lấn của vi khuẩn có hại giúp bảo vệ cơ thể không bị mắc bệnh.

Lợi Ích Của Lợi Khuẩn (Men Vi Sinh) - Bổ Sung "Cho Cuộc Sống"

Toàn bộ hệ thống miễn dịch của chúng ta trên thực tế, phần lớn nằm ở ruột và càng cân bằng đường ruột, càng dễ dàng cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Ngay cả serotonin (hóc môn tạo hưng phấn) cũng được sản xuất chủ yếu nhờ ruột.Chúng ta giữ gìn hệ tiêu hóa tốt hơn, chúng ta sẽ hạnh phúc hơn.

Khi Nào Men Vi Sinh THỰC SỰ Có Lợi Cho Cơ Thể?

Khoa học gần đây đã chỉ ra rằng các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn thông thường được bán trên thị trường không có hiệu quả thúc đẩy hệ thống miễn dịch. Bổ sung bằng việc ăn hay uống các sản phẩm lợi khuẩn thông thường cũng không thay đổi thành phần vi khuẩn trong hệ tiêu hóa của bạn.

Vì Sao Lợi Khuẩn (Men Vi Sinh) Tốt Hơn Kháng Sinh?

Theo BS.CK2. Nguyễn Thị Hoa - Trưởng khoa dinh dưỡng BV. Nhi đồng 1, tuy có vai trò rất quan trọng trong điều trị nhiễm khuẩn nhưng một số kháng sinh không phân biệt được mầm bệnh thật sự và hệ vi sinh vật có lợi trong ruột nên có thể vô tình tiêu diệt cả hai! Bên cạnh đó là nguy cơ nhờn thuốc. Chính vì vậy, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo nên phòng ngừa nhiễm trùng hơn là để đến lúc phải điều trị bệnh. 

Các bài khác...

JoomShaper